如何帮助您的狗在创伤事件后恢复信心

2023 作者: Roxanne Bryan | [email protected]. 上一次更改: 2023-08-25 04:43

所需要的只是一天，一刻和一次创伤经历，让狗的信心完全动摇。我们希望他们的生活充满了腹部摩擦和尾巴摇摆，但即使是最好的狗主也无法保护他们的幼犬免受潜在的创伤事故。生活在可怕情境中的狗往往被情绪所淹没。他们发现在特定事件改变他们对生活的看法之后继续前进是困难的，有时甚至是不可能的。创伤过去的经历往往演变成严重的行为问题，但狗主人最糟糕的部分是看着他们心爱的宠物以过去的方式努力享受生活。

狗的创伤后应激障碍

国家心理健康研究所将创伤后应激障碍（PTSD）定义为，

“在发生严重身体伤害或受到严重伤害的可怕事件或严酷事件后，可能会出现焦虑症。”

它通常与退伍军人和执法官员有关，但新的研究表明它也发生在犬科动物身上。有时犬类创伤后应激障碍的症状持续仅仅几周，但对于经历特别紧张的折磨的其他狗来说，克服它们的衰弱焦虑并不容易。他们的经历改变了他们对某些情况的看法，而曾经坚如磐石的信心现在随着他们的不安全而摇摆不定。与PTSD相关的行为包括：

• 性情变化或烦躁不安
• 害怕侵略
• 警觉
• 避免使用特定触发器
• 害怕排尿
• 发抖

创伤后应激障碍的慢性病例会抑制狗的正常生活能力，甚至轻微的病例也会影响他们的生活质量。诊断行为的突然变化是创伤后应激障碍的症状，这是迈向前进的漫长道路的第一步。

创伤经历

虽然很容易理解为什么军犬和以前被虐待的救援犬与创伤后应激障碍斗争，但那些危及生命的主要经历并不是唯一的创伤类型。与爱他们的主人一起生活的宠物也因某些经历而失去信心。爪子能力写道，

“狗决定什么是创伤，而不是你。虽然你可能没有想过把你的狗拉下来做一个简单的指甲修剪是一件大事，你的狗可能会有不同的意见。“

一只散步的狗突然被另一只狗袭击，当他们看到他们的皮带，遇到其他狗时，或者当他们在发生袭击的同一区域时，可能会出现创伤后应激障碍症状和倒叙。他们也可能以一种可怕的方式对任何事情作出反应，包括吵闹的声音，陌生人和新的刺激。 MSA Security说，

“狗经常从环境触发器中获得闪回，这些触发器会提醒他们创伤事件。患有创伤后应激障碍的狗受到这些倒叙的影响不同。“

身体虐待，车祸，狩猎事故，狗袭击和自然灾害都是狗失去信心的可能原因。

重建信心的提示

1.采用严格的例行程序

一只动摇了她信心的狗对世界持怀疑态度。她相信坏事不会发生在她身上已被打破，处理这种令人沮丧的现实导致她质疑她周围的一切。有一个常规的例程有助于此。确切地知道会发生什么，可以消除对惊喜的恐惧。动物健康杂志写道，

“对这些狗来说，常规非常重要。他们需要认识到世界是一个有序的地方。如果你有一只患有创伤后应激障碍的狗，他需要每天在同一时间喂食和走路。非常逐渐地介绍新事物，这样他就有机会适应他们。“

2.练习脱敏反制

对于以特定方式对特定刺激作出反应的狗，脱敏反作用通常是一种有效的训练方法，可以帮助他们在引起问题的任何地方变得更加舒适。例如，一只因为参与车祸而害怕乘车的狗可以慢慢地被教导说汽车并不总是吓人。

3.尝试Play Therapy

华盛顿州立大学的心理学家和动物科学家贾克·潘克塞普（Jaak Panksepp）就如何积极发挥可以帮助狗应对创伤后应激障碍症状进行了广泛的研究。摇摆！也支持延长游戏时间作为重建信心的方式，并说，

“锻炼和游戏治疗应该是充满活力的，但狗应该放松，享受游戏时间。这些会议旨在提高多巴胺水平，以安全有效的方式改善您的狗的情绪。“

在游戏时间放松是狗忘记压力的机会。在比赛期间释放的“感觉良好”激素有助于他们对抗抑郁症。当他们心情愉快时，他们能够更好地应对潜在的压力情况。

4.创建一个安全的空间

当生活开始变得势不可挡时，负面情绪会升级，直到它们接管为止。一只努力恢复信心的狗需要一个安静的空间，远离一切可怕的东西。他们需要在他们认为非常安全的地方去。

一个箱子，一个在房间角落的垫子，一个衣柜后面的毯子 - 一个狗的安全的地方可以在他们选择的任何地方。狗主人可以通过确保在特定空间中只发生好事来帮助强化这一想法。永远不要将他们作为惩罚送到那里，也不要侵入他们的领土。最终，他们安全的地方将代表这样一种观点，即世界并不总是像他们受伤一样可怕。

5.以身作则

你的狗知道什么时候你有压力，生气，悲伤和快乐 - 你应该知道你的情绪具有传染性。看到一个生活在恐惧中的四条腿最好的朋友在情感上会产生负担，但重要的是要控制住你的感情以帮助他们克服自己的感情。

当你正在进行脱敏或专注于其他培训课程时，你需要散发出自信。当你看到你知道你的小狗不喜欢的东西时，你可能会突然感到焦虑，但反应消极只会使情况变得更糟。你的狗会从你的积极态度中获得信心，但如果他们知道你很担心，他们会认为他们也应该这样。

在创伤事件发生后，帮助狗重建信心是一条漫长而曲折的道路。情感伤疤通常比身体伤疤更难治疗，最好的治疗方法是耐心和理解。无论是狗袭击，车祸还是不愉快的梳理，都不会惩罚狗因此而产生的焦虑。你的狗有可能永远不会成为他们曾经的无忧无虑的狗，但这并不意味着他们不值得你的爱和支持。创伤后应激障碍并不总能治愈，但重建信心是一个终身的过程。永远不要放弃为您的狗提供最好的生活质量。

H / T：国家心理健康研究所，爪子能力，动物健康杂志，MSA安全，摇摆！

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标签：犬PTSD，狗的行为，狗训练，训练技巧