人们想要快乐，想要养出快乐的孩子。是的，但不清楚什么会让我们快乐。那么养孩子到底是为了什么？如果我们要问一些人他们认为幸福的源泉是什么，他们可能会列出很多东西，但不能肯定能够对我们的生活和我们所得到的一切心存感激。虽然我们知道这在多大程度上并不取决于客观的事件和事件，而是一个人是否对他的生活感到满意，而是取决于我们的看待方式，取决于我们是否重视我们的生活、人际关系、时刻。换句话说：我们是否可以感恩。
尽管如此，我们还是倾向于期待我们拥有的美好感觉，或者，如果我们超越这一点，不仅在物质世界中寻找幸福，那么今天的大多数人都希望以他们的成功来创造他们的幸福.但是，正如主要被称为牧师但同时也是心理健康专家的费伦茨·帕尔（Ferenc Pál）简洁地说，成功会带来成就感，这是一种很棒的感觉，但不会让任何人开心。
也不仅仅来自人际关系，因为我们知道有稳定关系的人、朋友和孩子，但他们的日常生活却是苦涩的。在这里，同样重要的是人们如何看待和评估这些关系。我们又来了：他是否对他们心存感激。所以，注意这一点也无妨：我们的孩子能感恩吗，这能教吗？
很多家长认为，孩子从根本上是忘恩负义的。这既是对的，也是不对的。让我们从什么是感恩说起。心理学家和本笃会修士大卫·斯坦德尔-拉斯特（David Steindl-Rast）将其定义为当我们免费收到对我们有价值的东西时所体验到的感觉。当然，这不仅适用于物体，也适用于任何事物，甚至是特定时刻的体验。
孩子的思维不像大人那么抽象，小孩子很难接受一个人可以对生命本身、自然和友谊心存感激的想法。不值得勉强，但如果父母这样想，生活在这种氛围中，就会成长为他。
也许即使在今天也很时髦，如果你想留下剩下的食物，“什么？他们在非洲挨饿！”它几乎没有影响到一个小孩。很多年之后，一个人才会意识到他也可以感谢水龙头里有饮用水，并且他有吃的东西。如果我们要为此抚养孩子，最好是我们自己开始评估他们，因为让我们面对现实，大人也不会总是这么想。我们的文化也不赞成这一点，因为我们更加强调我们可以实现的目标，为我们的目标而奋斗，为我们的成就感到自豪。一切都有它的位置，但我们不要忘记，要实现任何我们不能感谢自己的事情，很多因素都是必要的：能力、机会。如果我们把这些表达出来，我们已经塑造了孩子的思维，我们也一起享受它们。
有些人担心，如果我们经常谈论它，我们就这样从生活中得到了一切，这会降低我们自己成功的重要性，甚至将我们引向被动的方向。加州大学心理学教授罗伯特·埃蒙斯多年来一直在研究感恩的本质，除了表明感恩的人不仅自己的皮肤感觉更好，而且他们的身体更健康，例如，他们的免疫系统更有弹性，意识到我们可以对一切感到高兴，这增加了我们为自己做事的动力。
当你想到它并没有那么惊讶时，当你意识到你得到了多少免费时它会激励你。然后，当然，我们也很乐意添加我们的部分，这取决于我们！另一方面，抱怨生活把他弄得一团糟的人会缺乏改变的动力。
Emmons提到，在一些家庭中，特别注意塑造孩子的视角，比如在家里放一个“感恩罐”的家庭，父母在最后放入一个小零钱。那天。然后他们不时清空它，用它来帮助有需要的人。
帮助他人是一种行之有效的让你更快乐的方式，它可能与感激之情密切相关。当我们给予某些东西时，我们会意识到我们有东西要给予。而这种喜悦还有更深的部分，难以理性地表述，但仿佛付出的人也受益于对方的感激。
即使是最小的孩子也可以通过多种方式一起帮助他人，但如果他们看到父母没有把食物扔进垃圾桶，如果他们设法煮得太多，而是把它交给别人，那么他们就会成长为这种思维方式，除了帮助别人，他们也会学会感恩你给予他们的东西，让他们成为更快乐的人。
Cziglán Karolina心理学家
